您现在所在的位置:首页>新闻>美食

夏日必吃轻食:泰式酸辣鸡腿沙拉不仅开胃,制作方式还简单

时间:2018年05月13日 16:21   来源:   作者:  

原标题:夏日必吃轻食:泰式酸辣鸡腿沙拉不仅开胃,制作方式还简单

天一热就特别想吃爽口开胃的食物,在我眼里比较受欢迎的开胃料理应该就是“泰式酸辣鸡腿沙拉”非常适合这种闷热的天气吃,重点是做法很简单

首先做这道“泰式酸辣鸡腿沙拉”不是我一个人喜欢吃,可以说凡是吃过的人都喜欢,脆爽的鸡腿肉与清淡的蔬菜,整体的配色非常诱人,淋上柠檬那种香气动人的感觉真的超棒的,酸甜可口的沙拉酱汁在加点花生碎简直太完美了

泰式酸辣鸡腿沙拉

材料:

鸡腿排2只

小黄瓜1根

洋葱1个

生菜1包

小番茄15粒

花生

黑胡椒

沙拉酱材料:

酱油1勺

鱼露1勺

砂糖2小勺

醋2小勺

柠檬汁2小勺

橄榄油1大勺

做法:

先把蔬菜洗干净,将洋葱切成丝,黄瓜切块,将鸡腿排从肉最多的地方划个口,让鸡腿排能平放

撒上一层盐巴,放在温室里静止几分钟,再用纸将鸡肉上面的吸干水分

将鸡腿皮朝下放入锅内,转中火加热2分钟在转小火煎制3分钟,用厨房纸巾将油脂吸除,这样的鸡腿排更酥脆

将鸡腿两面都煎均匀成黄金色,撒上少许的黑胡椒,再用小火煎8分钟起锅,静止几分钟后切块

将鸡腿块与所有的蔬菜放在一起,搅拌均匀撒上花生碎最近淋上酱汁,美味的沙拉就完成咯

鸡腿肉酥香的皮与脆爽的蔬菜是真的绝配,里面还有柠檬的香气味道也清爽诱人

这道菜最重要的就是调酱汁与煎鸡腿排,鸡腿排好不好吃就在煎制的时候有没有把握好火候与步骤

想要鸡腿排酥脆就不要在锅中留太多的油脂

版权声明:如涉及版权问题,请作者持权属证明与本网联系。





上一篇 这个菜,春季吃是宝,夏天一到不如草,很多人不吃它的叶子,真可惜!
下一篇 两块钱一斤的它,是能吃的血管支架!每天一颗,血管洗得干干净净!
推荐新闻
海广V豆-海广网手机客户端
澳门赌场 澳门赌场玩法 澳门赌场攻略 澳门百家乐 澳门百家乐玩法 澳门新葡京娱乐场 新葡京官网 澳门新葡京娱乐 新葡京娱乐 葡京赌场官网 葡京棋牌 澳门葡京赌场 葡京国际 葡京网址 澳门葡京赌场官网 新葡京娱乐场 葡京赌场 新葡京线上娱乐 葡京娱乐网 新葡京注册 新葡京开户 新葡京网上赌场 葡京网上赌场 澳门金沙 金沙网址 金沙娱乐 金沙官网 金沙注册 金沙开户 金沙棋牌 金沙网上娱乐 金沙网上赌场 金沙娱乐网址 金沙手机版网址 澳门金沙网址 澳门金沙娱乐 澳门金沙官网 澳门金沙注册 澳门金沙开户 澳门金沙棋牌 澳门金沙网上娱乐 澳门金沙网上赌场 澳门金沙娱乐网址 澳门金沙手机版网址 威尼斯人 威尼斯人网址 威尼斯人网站 威尼斯人官网 威尼斯人注册 威尼斯人开户 威尼斯人正网 威尼斯人网上赌场 威尼斯人手机版网址 威尼斯人网上娱乐 威尼斯人赌博平台 威尼斯人网址导航 威尼斯人备用网址 威尼斯人线上娱乐 威尼斯人线上投注 澳门威尼斯人网址 澳门威尼斯人网站 澳门威尼斯人官网 澳门威尼斯人注册 澳门威尼斯人开户 澳门威尼斯人正网 澳门威尼斯人网上赌场 澳门威尼斯人手机版网址 澳门威尼斯人网上娱乐 澳门威尼斯人赌博平台 澳门威尼斯人网址导航 澳门威尼斯人备用网址 澳门威尼斯人线上娱乐 澳门威尼斯人线上投注 澳门赌场 澳门赌场玩法 澳门赌场攻略 澳门百家乐 澳门百家乐玩法 澳门新葡京娱乐场 新葡京官网 澳门新葡京娱乐 新葡京娱乐 葡京赌场官网 葡京棋牌 澳门葡京赌场 葡京国际 葡京网址 澳门葡京赌场官网 新葡京娱乐场 葡京赌场 新葡京线上娱乐 葡京娱乐网 新葡京注册 新葡京开户 新葡京网上赌场 葡京网上赌场 澳门金沙 金沙网址 金沙娱乐 金沙官网 金沙注册 金沙开户 金沙棋牌 金沙网上娱乐 金沙网上赌场 金沙娱乐网址 金沙手机版网址 澳门金沙网址 澳门金沙娱乐 澳门金沙官网 澳门金沙注册 澳门金沙开户 澳门金沙棋牌 澳门金沙网上娱乐 澳门金沙网上赌场 澳门金沙娱乐网址 澳门金沙手机版网址 威尼斯人 威尼斯人网址 威尼斯人网站 威尼斯人官网 威尼斯人注册 威尼斯人开户 威尼斯人正网 威尼斯人网上赌场 威尼斯人手机版网址 威尼斯人网上娱乐 威尼斯人赌博平台 威尼斯人网址导航 威尼斯人备用网址 威尼斯人线上娱乐 威尼斯人线上投注 澳门威尼斯人网址 澳门威尼斯人网站 澳门威尼斯人官网 澳门威尼斯人注册 澳门威尼斯人开户 澳门威尼斯人正网 澳门威尼斯人网上赌场 澳门威尼斯人手机版网址 澳门威尼斯人网上娱乐 澳门威尼斯人赌博平台 澳门威尼斯人网址导航 澳门威尼斯人备用网址 澳门威尼斯人线上娱乐 澳门威尼斯人线上投注 澳门赌场 澳门赌场玩法 澳门赌场攻略 澳门百家乐 澳门百家乐玩法 澳门新葡京娱乐场 新葡京官网 澳门新葡京娱乐 新葡京娱乐 葡京赌场官网 葡京棋牌 澳门葡京赌场 葡京国际 葡京网址 澳门葡京赌场官网 新葡京娱乐场 葡京赌场 新葡京线上娱乐 葡京娱乐网 新葡京注册 新葡京开户 新葡京网上赌场 葡京网上赌场 澳门金沙 金沙网址 金沙娱乐 金沙官网 金沙注册 金沙开户 金沙棋牌 金沙网上娱乐 金沙网上赌场 金沙娱乐网址 金沙手机版网址 澳门金沙网址 澳门金沙娱乐 澳门金沙官网 澳门金沙注册 澳门金沙开户 澳门金沙棋牌 澳门金沙网上娱乐 澳门金沙网上赌场 澳门金沙娱乐网址 澳门金沙手机版网址 威尼斯人 威尼斯人网址 威尼斯人网站 威尼斯人官网 威尼斯人注册 威尼斯人开户 威尼斯人正网 威尼斯人网上赌场 威尼斯人手机版网址 威尼斯人网上娱乐